+123 456 4444

Interzis pana la 3 ani

Stii care sunt alimentele care-i sunt interzise copilului pana la varsta de trei ani? Lista e destul de lunga, dar pentru sanatatea copilului tau ar fi bine sa tii cont de ea. Asadar, pana la 3 anisori, micutul tau are interzis la carne de oaie si porc, nuci, alune, seminte, floricele de porumb, bomboane, jeleuri, […]

Semintele de floarea soarelui

consumul zilnic al semintelor de floarea-soarelui poate constitui doza necesara de energie? Semintele de floarea-soarelui contin o cantitate impresionanta de vitamina B si magneziu, substante esentiale pentru mentinerea bunei dispozitii. Astfel, aproximativ 30-40 de grame de seminte de floarea-soarelui contribuie cu succes la atenuarea stresului, a starilor depresive si a oboselii.

Usturoiul pentru sanatate

Trebuie sa zdrobesti usturoiul inainte de a-l gati sau manca, pentru a-i pastra proprietatile anticoagulante, utile in prevenirea bolilor cardiovasculare si a emboliilor (astuparea arterelor cu un cheag de sange). Alicina este enzima din usturoi care impiedica formarea trombilor de sange. Cercetatorii de la Universitatea din Cuyo, Argentina, au comparat efectul anticoagulant al usturoiului gatit […]

Sucuri de fructe in tratarea unor afectiuni

Suc de caise – indicat in cazurile de astenii fizice si psi­hice, de anemie si in cazurile de convalescenta.  Suc de ananas – indicat in cazurile de insuficiente diges­tive, de crestere si in convalescente; este un bun diuretic.  Suc de cirese – este remineralizant, depurativ, antireu-matismal.  Suc de lamaie – indicat in cazurile de ulcer […]

Cum se fac branzeturile

Pentru a obtine 10 kg de branza tare este nevoie, in medie, de 100 de litri de lapte. Procesul prin care aceasta se obtine are anumite principii de baza dar prezinta o mare varietate, concretizata in marea varietate a branzeturilor. Laptelui i se adauga acid lactic sau anumite culturi de bacterii precum si cheag, pentru […]

de-sanatate

Murele contin saruri zaharuri, pectine, saruri minerale (bogate in potasiu, calciu, fosfor si magneziu), celuloza, provitamina A, vitaminele: Bl, B2, B6, acid pantotenic, vitamina PP, C s.a. Sunt considerate un bun intaritor al organismului, tonifica ficatul si dreneaza vezica biliara. Frunzele de mur au efect antidiareic, antiseptic, tonic si antiinfiamatoriu. Infuzia din frunze de mur […]